ספרי עסקים מומלצים שעושים, חיים

רשימת ספרי העסקים המומלצים הזו  מתעדכנת כל הזמן (אני קוראת די הרבה ;-) ), אבל זה כמובן בלתי אפשרי להספיק לקרוא הכל, אז אשמח מאוד מאוד לקבל את המלצותיכן! אם יש ספר ראוי לדעתכן, שלא מופיע כאן, בבקשה צרו קשר ואשמח לעדכן את רשימת הספרים המומלצים.

 

מעדכנת שתוכלו למצוא עוד ספרים מומלצים על עסקים בפוסט הזה.

 

ספרי עסקים מומלצים בנושא פסיכולוגיה חיובית ואושר

הבסיס להצלחה העסקית שלנו הוא מה שאנחנו מרגישות, חושבות, מאמינות בו. אם יהיו לנו בלגן או נושאים לא פתורים ברמה הרגשית- מנטאלית, זה יבוא לידי ביטוי חד וחלק בעסקים שלנו. אז קבלו את רשימת ספרים מומלצים על עסקים. נתחיל בנושא הפסיכולוגיה החיובית .וגם בנושאים קצת ליד, ספרים שלא בדיוק נכנסים להגדרה של פסיכולוגיה חיובית אבל, בהחלט מחזקים את החוסן הנפשי, האינטליגנציה הרגשית והאופטימיות.   ספרים שמעוררים השראה ומקפיצים את איכות החיים.

1. אושר אמיתי- הגשמה עצמית באמצעות פסיכולוגיה חיובית / מרטין סליגמן- הספר להתחיל ממנו.

2. באושר ובאושר / טל בן שחר- פסיכולוגיה חיובית מעשית בחיי היומיום.

3. לבחור באושר / טל בן שחר- 101 דרכים להשיג את החיים שאנחנו רוצים ברוח הפסיכולוגיה החיובית.

4. אושר אפשרי / טל בן שחר- צעד חשוב בדרך אל האושר הוא להיפרד לשלום (ובשלום) מהפרפקציוניזם והשאיפה למושלמות….

5. ובנימה אופטימית זו / לני רביץ – מעורר השראה ומחזק את שריר האופטימיות.

6. בשמחה תמיד / לני רביץ- אופטימיות והומור כאמצעי להצלחה.

7. אינטליגנציה רגשית/ דניאל גולמן- אחד הכלים החשובים ביותר להצטיינות אישית.

8. אינטליגנציה רגשית להצלחה בקריירה / דניאל גולמן- כנ"ל רק בקריירה.

9. לא רציונלי ולא במקרה: הכוחות הסמויים שמעצבים את ההחלטות שלנו / דן אריאלי- להבין איך אנחנו בעצם מקבלים החלטות.

10. המקום הנכון / קן רובינסון- ספר שמדבר על ייעוד ולמה כל כך חשוב לעשות את מה שאנחנו אוהבים ולהיות בדיוק במקום הנכון עבורנו.

11. לאלף את השדון / ריצ'רד קרסון – דרך פשוטה להפליא לאהוב את עצמך.

12. בוחרים להרגיש טוב / דיוויד ד' ברנס – מלהשיג מצב-רוח טוב ועד לשיטות עזרה וטיפול בדיכאון של ממש. ספר שבהחלט מיועד לא רק לקהל הרחב. גם מטפלים ואנשי מקצוע ימצאו בו כלים מתחום ה-CBT שניתן להשתמש בהם בקליניקה.

13. הדרך אל האושר/ סוניה ליובומירסקי- מדריך ונוסחה לאושר שמגובים במחקרים פסיכולוגיים מתחום הפסיכולוגיה החיובית.

14. אינטליגנציה חיובית / שירזאד צ'אמין- כיצד למצות באופן מלא ואמיתי את הפוטנציאל הטמון בנו ולזכות בהצלחה מקצועית ובסיפוק אישי.

15. פרוייקט האושר / גרטשן רובין- קולח, מעניין ומלמד. סיפורה האישי של מי שניסתה להגשים במשך שנה את עקרונות הפסיכולוגיה החיובית בחייה.

16. הרשימה / יובל אברמוביץ'- ספר קריא שמתאים לעושים את צעדיהם הראשונים בתחום הצבת המטרות.

17. הרעיון / יובל אברמוביץ'- עוד ספר קריא מבית היוצר של אברמוביץ' העוסק בהגשמת חלומות עסקיים.

18. להיתקל באושר / דניאל גילברט- מחקרים עדכניים, קריאים ומעניינים מתחום הפסיכולוגיה החיובית, כלכלה התנהגותית ועוד.

19. ילדות אופטימית / מרטין סליגמן- "אופטימיות אפשר ללמוד- ומי שילמד אותה בגיל צעיר, יפתח חסינות נפשי  שתשרת אותו בכל תחומי החיים".

20. חשיבה חיובית כדרך חיים / שירלי נס-ברלין– ספר שמציג את עקרונות החשיבה החיובית ודרכי התמודדות חיוביות עם בעיות וקשיים. גולש לעיתים לצד הרוחניקי, אבל עדיין אפשר למצוא כאן כמה רעיונות מעניינים.

21. ממבט ראשון / מלקולם גלדוול– איך אנחנו מקבלים החלטות? מהי אותה מחשבה מהירה שמתרחשת כשאנו מגבשים דעה על משהו או על מישהו ממבט ראשון? האם היא טובה יותר או פחות מהחלטה שלוקח לנו פרק זמן ארוך להגיע אליה? הספר משלב בתוכו מחקרים גם מתחום הפסיכולוגיה החיובית.

22. לאכול, להתפלל, לאהוב / אליזבת גילברט – סיפור המסע המתוק-מריר והשנון של הסופרת בחיפוש אחר האושר, שמשתרע על פני איטליה, הודו ואינדונזיה.

23. כוחה של נחישות / קרול ס' דווק – חוקרת תחום המוטיבציה בפסיכולוגיה החיובית בודקת הפעם את השפעתן של אמונות על חיינו. כולנו אמונות ותבניות חשיבה ביחס לעצמנו וליכולותינו,והשפעתן על חיינו מכרעת. הן שיקבעו אם נצליח לפתח את יכולותינו ולהביא אותן לידי הגשמה.

24. הכלים / פיל סטאטס, בארי מייקלס – הרבה מהאושר שלכם תלוי בהסתכלות על ה"יש" ולהפוך את הקשיים להזדמנויות. בספר חמישה כלים יעילים לשינוי בחייכם.

25. עשייה חיובית / דיוויד ק' ריינולדס – מודעות ומיקוד.

 

 

 

ספרי עסקים מומלצים בנושא ניהול זמן ואפקטיביות

אין לי זמן. אין לי זמן! אין לי זמןןןןן!!!! מוכר? אין בעלת עסק שלא מתמודדת עם האתגר הזה של ניהול הזמן שלה. כדי לחסוך לכן זמן ולהגביר את האפקטיביות שלכן-  הנה ריכוז של כמה מהספרים המומלצים על עסקים, הכי פרקטיים ותכלסיים שנכתבו בנושא ניהול זמן ואפקטיביות:

 

1. ארבע שעות עבודה בשבוע/ טימותי פריס: אם אתם לא רוצים לעזוב את מקום העבודה שלכם, אל תקראו את הספר הזה.

2. דחיינות / פירז סטיל- מבוסס על מחקר אקדמי. קריא, בהיר ונותן שיטה מצויינת להפסקת המריחה, סליחה, דחיינות….

3. לגרום לדברים לקרות/ דייוויד אלן- הספר הזה נועד בדיוק לכל מי שמרגיש שהוא טובע בים של משימות ואין לו מושג אפילו מניין להתחיל להתמודד איתן.

4. שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד/ סטיבן קובי- קלאסיקה שמתמקדת בהיבט של האפקטיביות של ניהול הזמן.

5. העיקר להתחיל בעיקר / סטיבן קובי-" The main thing is to keep the main thing the main thing"

 

 

6. עקרון 20/80 / ריצ'רד קוק- הספר שמגלה איך להפסיק לבזבז כל כך הרבה כוחות מיותרים על דברים חסרי משמעות ולפנות אותם לטובת הדברים החשובים באמת.

7. ניהול זמן- המדריך שלך לחיים/ ג'ף דווידסון- שם מפוצץ לספר משובח.

8. מטרות ויעדים בחיים והדרך להשגתם/ ג'ף דווידסון- איך לבנות נכון מטרות בחיים ולהגשימן.

9. אינטליגנציה תוצאתית/ דיתי קליין- היכולת לניהול עצמי ממוקד תוצאות.

10. היום ולא מחר/ מישל טולייר- מדחייה לעשייה.

11. איך לנהל את זמנך ביעילות/ מאיר לירז- חוברת קטנה ויעילה.

12. כוחו של הרגל / צ'ארלס דוהיג- איך משתנים? התגליות המדעיות המסבירות מדוע קיימים הרגלים ואיך אפשר לשנותם ובכך ליצור מהפך בחברות ובמפעלים, בקהילות, וגם בחיינו שלנו.

13. מלחץ להצלחה / לוסינדה באסט– כיצד להשתחרר ממתח, לחץ וחרדה ולהשיג שליטה על חייך.

 

 

 

ספרי עסקים מומלצים בנושא אימון אישי (קואצ'ינג), מצויינות אישית, הגשמה ומימוש עצמי

נ"ב
מגיע שלב מסויים שבו צריך לסגור את הספר. ולחיות. להיפרד מהחלקים בתיאוריה שממש לא מתאימים לך. ואת מה שהכי דיבר אליך, שם בפנוכו בקישקעס, להפוך לחלק ממך, למשהו שזורם לך בורידים.

 

1. מושלמים כמו שאנחנו / ברנה בראון- ספרון שמלמד איך לחיות מתוך תחושת ערך אמיתית, להיות אמיצים, מלאי חמלה ולדעת שאנו ראויים לאהבה.

2. הערכה עצמית / נתנאל ברנדן- הספר מקיף דוגמאות רבות לחשיבות ההערכה העצמית בכל תחומי חיינו ועל השפעותיה של הערכה עצמית נמוכה על חיינו.

3. הכל אפשרי / בנג'מין זנדר ורוזמונד סטון זנדר- ספר עם שמחת חיים מדבקת על איך לחולל שינויים בחיים המקצועיים והאישיים.את שמחת החיים הזו, ניתן לפגוש שוב גם בהרצאת טד של בנג'מין זונדר.

4. לגעת בחיים / תלמה בר אב- דרכים להתמודדות עם מציאות בלתי-רצויה.

5. החיים, אבידות הכרחיות ויתורים גורליים / גו'דית ויורסט- איך האבידות שאנו חווים במהלך חיינו מעצבים את אישיותנו ואף התנהגותנו.

6. כוחו של הרגל / צ'ארלס דוהיג- ניתן לשנות הרגלים אם רק נבין איך הם פועלים.

7. איך אנחנו מחליטים/ ג'ונה לרר- המדריך לשימוש מעשי בתגליות האחרונות בתחום מדעי המוח.

 

 

8. המוח הגמיש / נורמן דוידג'- להסתכל על מוחנו באופן שונה מזה שהורגלנו בו, כעל איבר דינמי שמסוגל להשתנות.

9. מחשבות ורגשות / ד"ר מתיו מקיי ו ד"ר מרתה דיוויס פטריק פנינג: טכניקות תכל'סיות של הרפיה, התמודדות עם דאגות, להשיג שליטה על כעס, להבין איך לשנות הרגלים ועוד.

10. התנהגות אסרטיבית/ ג'ף דווידסון: הספר שיפתור לכם את הבעיות שמופיעות בספר הקודם הרבה לפני שהן מתחילות בכלל. להתחבר לביטחון עצמי, לסמכות שבך ולחסוך המון אנרגיות.

11. אני בסדר אתה בסדר/ ד"ר תומס א. האריס: הספר ששינה חיי מיליונים, התהיה זו נקודת המפנה גם בחייך?

12. כיצד תרכוש ידידים והשפעה / דייל קארנגי: אוסף נדיר של חוכמה ורגישות אנושית חמה בספר רלוונטי להדהים שנכתב כבר בשנות ה-30.

13. האדם מחפש משמעות/ ויקטור פרנקל- ספר מעורר השראה על משמעות החיים שנכתב על ידי אדם שהצליח למצוא את משמעות חייו בגיהנום עלי אדמות- בזמן השואה.

14. להביט בשמש/ ארווין יאלום- להביט במותך שלך ולהצליח לשאוב מכך סיפוק וחיות.

15. פרויד ומעבר לו / סטיבן א' מיטשל- תולדות החשיבה הפסיכואנליטית המודרנית.

16. פסיכולוגיה של המינים / איילה מלאך-פינס- ספר קורס בשם זה באוניברסיטה הפתוחה שפותח אשנב להבדלים הפסיכולוגיים בין גברים ונשים.

17. התאהבות / איילה מלאך פינס- איך אנחנו (באמת) מתאהבים?

18. פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית/ ארווין יאלום- ספר חובה למטפלים.

19. פסיכולוגיה שימושית / ג'וני א. ג'ונסטון- מעין קורס כתוב בצורה קלילה של מבוא לפסיכולוגיה.

20. להפוך לאומן בשאלת שאלות / יוסי קדמי- ללמוד לשאול שאלות טובות יותר ולקבל תשובות טובות יותר.

21. אימון קו-אקטיבי / לורה ויתוורת'- כלים חשובים ואפקטיביים למקצוע האימון.

22. להעיר את הענק שבפנים / אנתוני רובינס– ספרו המצויין של טוני רובינס על איך לקחת אחריות ושליטה על חיינו.

23. לנצח נבנו / ג'ים קולינס- חזון, או איך להישאר מוביל בתחומך במשך עשרות שנים.

24. גלגל התנופה- מטוב למצויין / ג'ים קולינס- ספר ההמשך.

25. פרה סגולה / סת' גודין- איך לבלוט כדי להצליח עסקית.

 

 

 

ספרי עסקים מומלצים בנושא תקשורת בינאישית ומשא ומתן

לכאורה נושא כל כך פשוט ויומיומי… אבל פשוט לא יאמן כמה יש ללמוד על איך לתקשר טוב יותר ואיך לפתור קונפליקטים, בעיות וחיכוכים בחיי היום-יום.

1. תקשורת מקרבת שפה לחיים / מארשל רוזנברג- עקרונות לתקשורת לא-אלימה ומכבדת.

2. האלטרנטיבה השלישית/ סטיבן קובי- איך לפתור בעיות, מריבות וקונפליקטים בחיים האישיים ובעבודה ולהישאר בחיים.

3. כולם זוכים- משא ומתן בחיי היומיום/ קרל ליונס- מדריך מעורר מחשבה למשא ומתן הוגן שיעזור להשיג תוצאות מועילות ומעולות בלי להתפשר על היושרה שלך.

4. לר(א)עות את הכבשים / רחי ורטהיימר- ספרון נחמד על שיפור התקשורת הבין אישית.

5. להתווכח ותמיד לנצח / ג'רי ספנס- הפסדו של היריב בויכוח הוא גם הפסדכם. אז איך בכל זאת אפשר לנצח בויכוחים? ספר מומלץ גם למרצים ולנואמים.

6. ששת כובעי החשיבה / אדוארד דה בונו- שיפור תהליך קבלת ההחלטות בקבוצה ובעצם, בכלל.

 

 

 

ספרי עסקים מומלצים בנושא יצירתיות וחשיבה יצירתית

ספרים מומלצים וחשובים בנושא יצירתיות גם למי שאינו בהכרח יוצר. איך להתחבר לביטחון עצמי ולשפע של יצירתיות.

1. דרך האומן / ג'וליה קמרון- 3 צעדים פשוטים לשחרור היצירה ולשפע יצירתי.

2. דרך האומן בעבודה / ג'וליה קמרון- כנ"ל רק בעבודה.

3. סיפור / רוברט מקי- המרצה לכתיבה יוצרת המפורסם בעולם "התנ"ך של כל אדם כותב".

 

 

ואי אפשר להתאפק… אז קבלו גם ספרי ילדים מומלצים- פסיכולוגיה חיובית ואושר לילדים

ספרי ילדים מומלצים שנותנים ערך מוסף חינוכי ומחשבתי, מעבר לעלילת הסיפור עצמו והאיורים היפים.

 

1. שבעת ההרגלים של ילדים מאושרים / שון קובי-  הבן של סטיבן קובי, חיבר ספר שמקנה לילדים שלנו הרגלים חשובים מגיל צעיר עם דמויות מעוררות הזדהות ומצחיקות. הספר גם פונה אל ההורים ומציע להם נקודות לדיון עם הילדים על הנושא של כל פרק (וזה הרבה פחות כבד והרבה יותר קליל ממה שזה נשמע).

2. דגים לא אוהבים טופי/ רבקה צדיק פישר ושירלי נס-ברלין- חשיבה חיובית לילדים

3. משקפי הקסם של ליאור / שולה מודן- ספר ישן שמלמד כיצד לאמץ נקודת מבט חיובית.

4. תומס ואני / שירלי יובל יאיר וטל בן שחר- פסיכולוגיה חיובית לילדים. ספר מעורר השראה על איך להתחזק מכשלונות.

5. אלכסנדר והיום האיום ונורא וגרוע ולא טוב בכלל / ג'ודית ויורסט- ספר מקסים ומצחיק על איך המחשבות שלנו עלולות לעשות אותנו אומללים.

6. מפתחות הקסם של דידי / ליאור אבורמן- ספר שמלמד בצורה חוויתית את הילדים איך להתמודד עם תסכול או חוסר סבלנות ובעיקר איך לתקשר בצורה יעילה ולא אלימה/תוקפנית או נודניקית… עם מבוגרים וילדים אחרים.

7. אבל הוא התחיל / מיכל דליות- פתרון מריבות בין אחים.

8. תהיה בריא מוריס מגי/ פיליפ וארין סטיד-  ספר קצר יחסית, עם עלילה פשוטה, אבל כל כך נוגע ללב ועם איורים מקסימים. ספר שמלמד על אהבה חברות וגם אותנו המבוגרים הוא מלמד משהו על בדידות.

9. קרנפים לא אוכלים פנקייק– הקשבה הופכת יותר ויותר למצרך נדיר בחיים שלנו. הספר המקסים הזה, מספר מה קורה כשההורים רק אומרים אהממ אהממ אבל לא באמת מקשיבים לילדה שלהם. אה, וזה קשור גם לפנקייקים ולקרנף סגול, אבל כדי לדעת איך תצטרכו לקרוא.

10. הענק הכי גנדרן בעולם / ג'וליה דונלדסון- ספר שמלמד על טוב לב ומעשים טובים.

11. שלוש השאלות / ג'ון ג' מות'- מבוסס על משל מאת טולסטוי שמוביל לתשובות שחיפשנו על השאלות החשובות בחיים.

12. אריה הספריה/ מישל קנודסן- מתי חוקים נועדו דווקא להישבר.

13. לודוויג ואני / שירלי יובל מאיר וטל בן שחר- פסיכולוגיה חיובית לילדים.  על למצוא את הקול הפנימי שלך ולדעת גם מתי להקשיב לקולם של אחרים.

14. בדיוק כמו שרציתי / אלינוער קלר ונעמה פלג- סגל- איך להתגבר על פרפקציוניזם בעזרת מעוף ודמיון.

 

 

עצמאית, כשתרצי ליישם.. ולקבל עוד עשרות טיפים, מוזמנת להצטרף  לקבוצת הפייסבוק שלי או לאימון וליווי עסקי אחת על אחת ותתחילי לעשות, חיים :)

 

שלכן,

טל שפיר