גוד טיים-
הרצאה על ניהול זמן בעבודה, תקתוק ואפקטיביות בקטע טוב
הרצאה על ניהול זמן בעבודה, תקתוק ואפקטיביות בקטע טוב
זה הזמן לגוד טיים :)
הרצאה על ניהול זמן בעבודה
דמיינו שהעובדים שלכם מגיעים רגועים יותר לעבודה.
ברור להם מה הם צריכים לעשות, מתי ואיך.
פחות לחץ ושחיקה, הפגישות אפקטיביות יותר, יש פחות דחיינות וסחבת.
בקיצור, התוצאות עולות משמעותית. אתם לא צריכים לדמיין,
בהרצאה על ניהול זמן בעבודה תבינו איך זה אפשרי!
הרצאה על ניהול זמן בעבודה היא בעצם הרצאה על…. לעשות, חיים
ניהול ותכנון הזמן (שהוא ניהול עצמי למעשה..)
מאפשר לכם לקחת שליטה על רשימת המשימות העומדות בפניכם.
להוביל ולא רק להגיב- פחות סטרס ואפקטיביות מדהימה!
תשמעו מה יש לי להציע לכם
הרצאה על ניהול זמן בעבודה- זה הזמן לגוד טיים
העולם שלנו קצבי ומהיר. היומן עמוס להתפקע. הדרישות הולכות ונעשות גבוהות.
דברים נסחבים ונגררים, לא כי לא רוצים, אלא כי פשוט לא מספיקים.
יש פער גדל והולך בין המטרות והמשימות ובין ההספק בפועל.
גבולות מיטשטשים בין החיים האישיים וחיי העבודה
. לחץ ושחיקה אצל העובדים, ירידה בתפקוד, חיכוכים עם הקולגות, הממונים ואולי אפילו עם הלקוחות.
אתם לא היחידים וזה ממש לא חייב להיות ככה! יש הרבה מה לעשות :)
רציתי קודם להגיד לכם כמה מילים
לא תאמינו מה תספיקו לעשות באותן השעות בהן עבדתם עד כה!
קחו את הזמן שלכם לקבל כלים פשוטים, בהירים ומעשיים
מהפסיכולוגיה החיובית והאימון האישי.
להגיע לדברים שבאמת רוצים לעשות
ולדעת להתמודד גם עם ימים חלשים,
להתאושש ולחזור לאיזון מהר יותר.
ובכן, סיכום המטרות שלי עד כה לשנה זו:
בהרצאה על ניהול זמן בעבודה תגלו את כל הכלים איך עושים, חיים:
הכי תכל'ס- איך לנהל את הזמן? הכלים הדיגיטליים והאפליקציות הכי הכי לניהול זמן מנצח.
איך לתעדף ולהתמודד עם 7,000 המשימות שיש לנו ביום ולעבור לביצוע אפקטיבי יותר?
איך לתכנן נכון את העבודה? איך לעשות תכנון שנתי, רבעוני, חודשי, שבועי ויומי שמתאים לחיים האמיתיים?
איך להתמודד עם בלת"מים, משימות דחופות שנכנסות פתאום ולו"ז שמשתנה (למרות שתכננו כל כך יפה…)?
איך להתמודד עם הסחות דעת פנימיות וחיצוניות? תכירו את גנבי הזמן הפנימיים והחיצוניים ומה אפשר לעשות נגדם
איך לעבוד באפקטיביות מהבית? ובכלל, בית וקריירה, איך זה הולך ביחד?
איך להפחית סטרס באמצעות ניהול אנרגיה וניהול עצמי נכון
אני כאן איתכם
אני כאן בשבילכם
כדי שתוכלו להפוך את השאיפות שלכם לעובדות בשטח. וכן, לעשות את זה בסטייל ובהרבה יותר רוגע.
ניהול זמן הוא תהליך יומיומי (מילולית..),
יש ימים טובים יותר ויש ימים טובים פחות.
גם אני מתמודדת :) גם לי יש עסק, בן-זוג, ארבעה ילדים ולחץ…
אבל במהלך השנים למדתי וסיגלתי כלים שעוזרים
לאפקטיביות ולרוגע.
בהרצאה על אפקטיביות בעבודה נעבור על כל הטיפים והטריקים הקטנים לניהול זמן- אפליקציות, יומן ועוד.
ולא פחות חשוב, ההרצאה נותנת גם כלים מנטאליים לשקט פנימי,
שמאפשר להגיע לביצועים טובים יותר גם בימים מטורפים…
ובשורה התחתונה:
ליצור חיים מלאים, משמחים, חכמים ומסודרים. לעשות את מה שבאמת אוהבים במקסימום אפקטיביות.
ארגונים שעושים, חיים איתנו ממליצים:
הגענו לטל שפיר בחיפוש הרצאה בנושא לחץ ושחיקה בעבודה , נושא שמוכר אצל כל עובד, וגם אצלנו זה הראה את אותותיו.את ההרצאה הזו כל עובדת אימצה חזק מאוד ללב ויצאה עם כוחות מחודשים.לא יכולנו לבקש טוב יותר.הרצאה שמלווה בהמחשות דיגיטליות עם התאמות לאוכלוסית העובדות,הצגת מקרים לדוגמא תוך שיתוף העובדות ברצינות וגם בהומור סוחף.העובדות כל כך התחברו שהזמנו את טל שפיר להרצאה נוספת בנושא ניהול זמן ,גם כאן , טל לקחה אותנו ללמידה, נתנה לנו כלים פרקטיים להתמודד איתם ביום יום,כשהעבודה שלנו מאתגרת ועם נתינה גדולה לקהילה,וחשוב לנו להיות מקצועיים, יעילים ותמיד לשאוף ללמוד עוד ולהתמלא באנרגיות חדשות וטובות.את כל זה טל השכילה לתת לנו.טל, תודה.אנחנו בהחלט בעזרת השם עוד ניפגש
ההרצאה אתמול נתנה לנו ולמשתתפים בוסט אנרגיה שימשיך איתנו עוד- בעבודה ובכלל!טל שפיר המעולה עסקה ב: "מוטיבציה והתמודדות עם סטרס, לחץ ושחיקה בעבודה" תוך הצגת הנושא לעומק, הבאת דוגמאות ואנקדוטות, וכמובן שנתנה לנו טיפים מצוינים להמשך וכלים להתמודדות. זו בדיוק זריקת המוטיבציה שהיינו צריכים בתקופה הזוהמון תודה לטל שפיר – עושים, חיים ולמוטי(בציה). טיפ אחד כבר לקחנו – אנו מתכננים את החופשה הבאה
טל היקרה,עלייך נכתב השיר:"…יש אישה גדולה מהחייםיש חושים שיש רק להיש קסמים ויש ימים קשיםובמה שהיא כולה שלה…."עוד במפגש הראשון איתך במסגרת הרצאה בנושא ניהול זמן (את קוראת לזה ניהול חיים)ידעתי שדרכנו יצטלבו …. והנה היוםאנחנו אחרי 5 מפגשים מעצימים ומחכימים ומעל הכל פותחים את הלב .שמך הולך לפניך בין צוות מרכז הסימולציה המכללת האקמית עמק יזרעאל"טל אמרה באמפתיות וחמלה"… "לנשום לפניי"להקשיב ולהיות מודע לתחושות האחר" …ועוד ועודוהכל עם ים של הומור וצחוק ..תודה על מי שאת ומה שאת .נכנסת לליבי.
רציתי להגיד תודה בשמי ובשם הצוות, העברת מסר חשוב בצורה מעניינת ומשעשעת שהובילה לשיתוף פעולה והקשבה, לא מובן מאליו! המתיחות והפעילות בהתחלה העירו והובילו לשיתוף פעולה, לאחר יום עבודה. רכשנו כלים לתקשורת נבונה, הבנת שפת גוף ותגובה הולמת. אין ספק שבפעם הבאה שנגיב נחשוב הייטב על מה שנאמר או שנשמוט לסת בתגובה למה שיאמר לנו או עלינו :) תודה רבה!
טל הרצתה בפני חברי לשכת מארגני תיירות נכנסת בנושא ניהול זמן.
ההרצאה הייתה קולחת, מרתקת, מפרה ובונה.
המרצה העלתה נקודות רבות למחשבה ולהתנהלות נכונה, הן במישור המקצועי והן במישור האישי.
אני ממליצה מאוד!
היתה לנו הרצאה מאוד מעניינת. המנהלים נהנו מהרצאה חוויתית ומצחיקה שגרמה להם לבחון את שפת הגוף שלהם, להיות יותר מודעים ולחשוב מה הם יכולים לשנות ולשפר.
הרצאה בנושא זריקת מוטיבציה- סדנה לעובדים מעניינת ומרתקת אשר נתנה כלים מעשיים לעובדים,המרצה נעימה וקשובה .מומלץ בחום.
להתמודד עם לחץ זה לחשוב "איך כן?" זה לעבור מחוסר ומצוקה, לחיים של אפשרויות ומימוש.
בהרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה, אנחנו שמים דגש גדול מאוד על ההנאה והכיף שלכם. (ויש הרבה כאלה! הרצאה מצחיקה עם המון דוגמאות מהשטח, סרטונים, תרגילים, הפעלות לילדים ;) ).
ובעיקר הכי חשוב לנו לשים דגש על התכל'ס. העובדים שלכם ידעו בדיוק מה לעשות ממחר בבוקר.
אין לנו "הרצאת מדף" מוכנה שאנחנו רצים איתה… כל הדוגמאות הן ממקום העבודה שלכם ואנחנו בוחרים ביחד את הכלים שהכי מתאימים ספציפית לכם. המטרה המשותפת שלנו היא שאתם תרגישו שינוי מידי ולאורך זמן!
שמחה להכיר אותך
אני טל שפיר (:
השמחה שלי בחיים היא לראות נשים מגשימות את עצמן ועושות את זה באיזון ובכיף ולזה הקדשתי את רוב חיי המקצועיים.
תקשיבי, זה לא שאני אחרי זה, ואצלי הכל מושלם ומתקתק כמו בסרט של דיסני:
הכל הולך לי בקלות בעבודה, אין לי ספקות, או אנרגיה נמוכה, הילדים עם נימוס אנגלי, ציפור קטנה נוחתת לי על האצבע בכל פעם כשאני מטגנת שניצלים בשמחה וברינה, ואני מתדלקת את האוטו בתה צמחים אורגני כדי לשמור על הסביבה.
ממש לא.
גם אני מרגישה לפעמים מוצפת ועמוסה, ולא הכל מצליח לי. אבל! בהחלט כן יצרתי ולמדתי כלים שהשפיעו מאוד על החיים שלי ועל החיים של המתאמנות שלי לאורך השנים. ואני כל כך מתרגשת להעביר את זה הלאה לעוד ועוד נשים מגשימות.
נסגור גם את הפינה ה-"רשמית"? :) ליוויתי ולימדתי מעל 1,000 נשים, ארגונים ועסקים. אני מרצה, יזמית, בעלת עסק, נשואה, אמא לארבעה משמחים. בעלת תואר שני בטיפול בפסיכודרמה.
תכל'ס זו המילה הכי חשובה שמלווה אותי בכל העשייה שלי.
ממש מתרגשת לחשוב עליך ועל החיים שלך ולאן תוכלי לקחת אותם!
כנראה שלא סתם הגעת לכאן…
אז, שנזוז?
נ"ב
אז מה זה השם הזה עושים, חיים?
לשם הזה יש שתי משמעויות חשובות.
הראשונה היא שאנחנו עושות ועושים את החיים שלנו. יוצרים אותם. מה שנעשה = מה שיהיה.
והמשמעות השנייה היא, לעשות את זה בגדול ולעשות את זה בכיף.
עם חיוך, עם ברק בעיניים, עם חדווה.
לעשות, חיים :)
המלצות
רוצה טיפים חודשיים להפחתת סטרס, לניהול זמן ולתקשורת טובה יותר במיוחד למנהלות רווחה, הדרכה ומשאבי אנוש? הטיפ הראשון מחכה לך כאן
רוצה טיפים חודשיים להפחתת סטרס, לניהול זמן ולתקשורת טובה יותר במיוחד למנהלות רווחה, הדרכה ומשאבי אנוש? את לא צריכה יותר להתאמץ! קבלי קובץ של כל התאריכים המיוחדים לאורך השנה, כדי שתוכלי להיערך ולארגן אירועים ופעילויות ייחודיים ומקוריים מראש. הקובץ זמין לך להורדה במתנה כאן
