היוש, מה שלומך?
שחיקה היא מצב כזה שבו "האורות דולקים ואף אחד לא בבית". היא סטרס שלא טופל בזמן.
אין כח. אין חשק. אין מוטיבציה.
בלי עתיד, בלי תקווה, בלי חלום.
נראה שחיקה אצל נשים ש:
- לא ידעו לעשות סדר עדיפויות. הכללללל חשוב. הכלללל דחוף. הכלללל עכשיו.
- לנשים שידעו לעשות סדר עדיפויות, וידעו לגמרי מה הדברים הכי חשובים להן בחיים,
אבל לא עשו בתכל'ס שום מעשה כדי לקדם את זה ולתת למה שחשוב להן ביטוי ראוי בחייהן.
אבל מה שהכי מפתיע לגבי שחיקה, זה שהיא לא קורית לנשים חסרות אנרגיה, או שמראש הווייב שלהן אדיש ושטוח.
אה, אה.
שחיקה היא תולדה של בעירה פנימית.
יש לנשים האלה אש בפנוכו: הדרייב, הצחוק, החיות, הדורסל שדחף אותן קדימה.
אם את מזהה את התכונות האלה בעצמך, את יודעת כמה הבעירה הפנימית הזו מועילה לך בחיים, רק צריך למצוא את הדרך לשמור על האש הזו.
תהיי ערנית שאת:
- לא מרגישה כל הזמן עייפות וכבדות
- שאת לא מרגישה שאת בסוג של מלכודת בחיים שבנית לך
- שאת לא פסימית ושלילית לגבי כל דבר בחייך
ואם את רוצה לקבל את הכלים הכי עוצמתיים שלי להתמודדות עם סטרס, בואי לעשות מייקאובר לסטרס- בקורס מיס ביזי אנד האפי.
שנזוז?
תעשי, חיים :)
שלך,
טל
השאר תגובה